Senior gerinctorna
Főként 60 felettiek számára javasolt.
Speciális mozgásprogram, amely hozzájárul egészségünk hosszú távú megőrzéséhez, általános kondició javításához, izületek, izmok mozgékonyságának megtartásához, gerinc és mozgásszervi panaszok csökkentéséhez.
Az órák helye: Kistarcsa Alapszolgáltató Központ
Kistarcsa Batthyány u 2/a (Csigaházzal szemben)
Az órák ideje: Hétfő 7:15 - 8:00
Szerda 7:15 - 8:00
Péntek 7:15 - 8:00
Bejelentkezés: 06 30/211-73-53